En quête d’équilibre

équilibre
Et si de la colère naissait la paix ? Je vous vois venir avec vos grands yeux. Mais comment ça ? Je croyais qu’il fallait plutôt chercher la paix à tout prix, maintenir son calme envers et contre tout/tous, répéter dans sa tête « je ne vais pas m’énerver », surtout rester zeeen ! Hum, qui a dit ça hein ?

Derrière toutes ces injonctions, se cache plutôt une bonne dose de pression qui n’a absolument rien de paisible. Imagine une cocotte-minute sur le feu, complètement fermée. Soupape ? Connais pas. Est-ce cela la paix ? Faut-il ravaler ses émotions au nom de la paix ? Que nenni ! Faut-il balancer des tasses ou des assiettes à la figure de celui qui nous incommode ? Pas forcément. (Sérieux, ne faites pas ça !) Il est encore possible d’exprimer sa colère (plus ou moins) sainement.
Ce que la paix n’est pas.

J’ai compris dernièrement ce que la paix n’est pas.
– Ce n’est pas tolérer sagement l’inacceptable.
– Ce n’est pas se forcer à rester zen alors que c’est la Troisième guerre mondiale dans notre tête.
– Ce n’est pas faire semblant d’être bienveillant.
– Ce n’est pas dire « ça me convient » alors qu’en réalité ça m’insupporte au plus haut point.


La paix, c’est avancer en équilibre entre ce qui se passe à l’intérieur et ce que l’on exprime.

C’est quand esprit, tête, corps et cœur communiquent entre eux et se comprennent. C’est quand ils sont alignés.

Est-ce une vie faite uniquement de joie et de calme absolu ? J’en doute sincèrement.

Mais il y a dans la paix une forme de résilience, une capacité d’adaptation, une fluidité telle l’eau d’un fleuve qui suit son cours, parfois déborde, puis retrouve son lit et demeure toujours rempli de Vie.

With LauuV’…

P.S. J’avais promis d’écrire les Lundis du Renouveau durant tout le printemps et j’ai réussi ! 🙂 Si tu as apprécié ces messages, n’hésite pas à me le faire savoir et à partager.


Version audio

Laisser un commentaire