Se dépasser

“L’estime de soi est une décision.”

(D’après une citation de Lyvia Cairo)

Et si tu n’attendais pas qu’on te colle une étiquette pour te définir ?

Et si la valeur que tu t’accordes ne dépendait pas des circonstances ?

L’estime renvoie à “l’opinion favorable qu’on a de quelque chose ou de quelqu’un”, c’est le respect, la considération qu’on lui accorde.

L’estime de soi serait donc liée à la manière dont on s’évalue. Qu’est-ce que je pense mériter ? Qu’est-ce que je m’autorise à recevoir ? Est-ce que je peux me le permettre ? En suis-je digne ? À quel point je le vaux bien ?

Suis-je en train de vous dire de devenir prétentieux et de regarder les autres de haut ? Absolument pas. Je veux surtout vous dire que votre valeur est intrinsèque. Elle est quelque part à l’intérieur de votre tête et elle dépend de votre niveau de conscience de son existence. (Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué…)

Imaginez que vous êtes un énorme château avec des centaines de pièces. Certaines des pièces sont dans l’obscurité tandis que dans d’autres, vous avez allumé un chandelier. (Restons dans l’ambiance château…)

Chaque pièce illuminée représente un domaine de votre vie dans lequel vous avez pris conscience de votre valeur. Les pièces sombres représentent tout ce que vous pensez ne pas mériter parce que vous vous considérez comme trop… ou pas assez..

On est d’accord pour dire que même les pièces sombres font partie du château n’est ce pas ? Mais comme il y fait noir, vous n’y allez pas et vous continuez à vivre enfermé dans votre deux pièces ! (Tout en vous plaignant de la taille de votre habitation mais ça c’est une autre affaire…)

Aujourd’hui, je lance donc un appel : Élargis ta zone de VIE !

Chaque fois que tu demeures en dessous de ce que tu mérites, ton estime meurt.

Quand tu continues à côtoyer ceux qui te limitent, ton estime meurt.

Quand tu t’auto-dénigres, à coup de “Je ne suis pas assez bien pour“, ton estime meurt.

Quand tu laisses les rejets et échecs te décourager, ton estime meurt.

Quand tu laisses la honte te faire changer d’avis, ton estime meurt.

Quand tu conserves cette relation, ce métier qui te détruit à petit feu, ton estime meurt.

Quand tu te nourris n’importe comment alors que ton corps crie “Je veux être en bonne santé”, ton estime meurt.

Quand tu attends au lieu d’agir, quand tu te tais au lieu de dire, ton estime meurt.

Toutes les fois où ton esprit te dit “Vas-y !” et que tu lui réponds ” Qui suis-je pour..?”, ton estime meurt.

Alors n’attends pas que qui que ce soit vienne dans ton château allumer les pièces sombres. Ce n’est pas leur job.

Toi, va les allumer, puis tu feras la visite guidée.

Va et brille ! 

With LauuV’ …


Exercice à faire :

Dis-moi à quel moment ton estime meurt. Qu’est- ce que tu penses ne pas mériter ? Qu’est ce que tu ne t’autorises pas à recevoir ? Qu’est ce que tu continues alors qu’au fond de toi, tu sais que tu mérites mieux que cela ?


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